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Es común que las madres se sientan un poco tristes o diferentes emocionalmente después de que dan a luz. Dar a luz a un bebé implica un cambio repentino en las hormonas. Este cambio rápido puede provocar lo que se conoce comúnmente como tristeza posparto. A pesar de que es común, es importante que conozca la diferencia entre la tristeza posparto y la depresión posparto.

Los síntomas pueden incluir los siguientes:

  • Ansiedad / tristeza
  • Llanto / cambios de humor
  • Problemas de apetito
  • Sentirse abrumado
  • Para obtener una lista completa, visite Mayoclinic.org

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Health Plan of San Joaquin está aquí para usted. ¡Si usted es miembro de HPSJ puede inscribirse hoy en nuestro programa de salud prenatal!

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La tristeza posparto puede ocurrir de 2 a 3 días después del parto y puede durar de 2 a 3 semanas. La depresión posparto puede incluir síntomas similares, pero duran mucho más. Puede dificultar que se cuide a sí misma o a su bebé.

Si se ha sentido ansiosa, triste o más nerviosa que de costumbre y considera que le afecta en el cuidado de su bebé, llame a Beacon Health Services al 888-581-7526.

Usted no está sola. Existen otras madres que pueden haber experimentado lo mismo que usted.

Sentirse segura

Cada 20 minutos, una persona sufre daños físicos de parte de alguien que ama. Usted tiene derecho a tomar decisiones que la mantengan segura y saludable. Si alguna vez se siente insegura, hay ayuda disponible en su área. Podemos ponerla en contacto.

Condado de San Joaquin

Centro Juvenil de Mujeres y Servicios a la Familia:

  • Violencia doméstica: (209) 465-4878
  • Ataque sexual: (209) 465-4997
  • Trata de personas/jóvenes: (209) 948-1911
  • Número telefónico gratuito a jóvenes: (800) 769-4357
  • O visite: http://www.diabetes.org/

Haven of Peace: Albergue para mujeres sin hogar. 7070 South Harlan Road, French Camp, CA 95231 (209) 982-0396 / Fax (209) 234-1010

Condado de Stanislaus

Haven Women's Center de Stanislaus:

  • Línea disponible las 24 horas: (209)577-5980
  • Línea de negocio: (209)524-4331
  • Línea de crisis: (888)454-2836
  • Modesto: 618 13th Street, Modesto, CA 95354
  • Turlock: 301 Starr Ave, Turlock, CA 95380
  • Visite su sitio web aquí.

Salud Mental del Condado de Stanislaus
Servicios de emergencia (209)558-4600

Recursos Nacionales

Línea de Crisis nacional

  • Número gratuito: (800)834-1990

Línea Directa Nacional Contra la Violencia Doméstica

  • Número de teléfono: (800)799-7233 Inglés/Español
  • TDD (personas con deficiencias auditivas): (800)787-3224

Recursos adicionales en la Web: